安神是一種養生術語，指安定神志，攝養精神。 《後漢書.仲長統傳》：「安神閨房，思老氏之玄虛；呼吸精和，求至人之紡紼。 」 安神是一種養生方法，可以通過調節情志、飲食、起居、鍛鍊等方式來達到安神養心的目的。 調節情志：保持良好的情緒，避免情緒激動，保持心情舒暢。 飲食調養：飲食要清淡，少吃辛辣刺激、油膩生冷的食物。 起居調養：早睡早起，保證充足的睡眠。 鍛鍊調養：適當的運動可以增強體質，改善睡眠。 安神是一種中醫治法和養生術語，可以通過藥物治療和養生方法來達到安神養心的目的。 注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行! 1.治療學術語。 指一種治法。 適用於陽氣躁動，神志不安，心悸、失眠、驚癇、狂妄、煩躁易怒等病癥。 分重鎮安神和養心安神。
水等流体产生漩涡的方向，没有干扰的情况下，在北半球是逆时针向心旋转，南半球是顺时针向心旋转。其原因是地球自转造成的地转偏向力。 地转偏向力法则: 北半球遵循右手法则-张开右手掌，掌心向上，拇指张开与食指呈九十度角，其它四指并拢。
... 胡雪岩 乍一聽，這句話有點讓人摸不著頭腦。 「桃花劫」我們都知道，但這「白虎」究竟指的是什麼呢？ 為何如此可怕？ 「白虎」 第一種解釋是把前後兩句結合來看。 「白虎」是中國古代的四大神獸之一。 它雖是「虎」，卻渾身無毛，白淨如雪，故名為「白虎」。 除此之外，它還是星宿名。 ... 在《周易》中便有記載，我國東南西北這四個方位，分別有神獸坐鎮。 其中，「白虎」就是主管西邊方位的星宿。
常聽老輩人講：吃虧是福，造福子孫。這也反映了中國古代社會對道德品質的重視及認知，試想如果這個社會人人都想付出，人人都為他人著想，那社會的道德水準會是什麼樣呢？當然現代的年輕人可能不知是怎麼回事，根本不能理解這話的含義。
蓬萊、萊州、萊陽，煙臺地名萊字多，「萊」是什麼意思？ ... 在膠東這塊地方，有不少帶有「萊」字的地名，如萊州、萊陽、萊西、蓬萊等等。在昔日黃縣(今龍口市)和牟平縣(今牟平區)境內，還有兩座同名的山———萊山。 ...
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Nature：李明团队揭示巨噬细胞与癌细胞之间的竞争，带来癌症治疗新靶点 2023 06/30 生物世界 个人 + 分享 生物世界 A- A+ 通过对这种细胞竞争关系的控制，科学家们将来有望将其应用为激发体内肿瘤免疫抑制的新策略，成为治疗癌症的有力靶点。 2023年6月28日，美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心李明教授团队（张晛为第一作者）在 Nature 期刊发表了题为： Reprogramming tumour-associated macrophages to outcompete cancer cells 的研究论文。 该研究通过深入探究饮食调节、免疫系统和癌细胞竞争之间的关系，全面揭示了免疫细胞在癌细胞竞争中的重要调控作用，让我们对肿瘤发展和免疫治疗有了全新理解。
无意中发现宋骋和姚念的结婚证时，我的脑袋轰一下炸开了。钢印下的发证日期是在上周六。那天，高烧不退的我，打了六通电话给宋骋，悉数被他挂断了。一小时后，他才给我回了条信息。"刚才在开会，怎么打了这么多电…
中国睡眠研究会发布的调查报告显示，我国超3亿人存在睡眠障碍，睡前玩手机、追剧、打游戏，日常精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开灯睡觉等都有可能造成睡眠障碍，而熬夜是年轻人最大的「睡眠杀手」。 从内分泌角度看，23点以后睡觉就算熬夜。 长期熬夜会导致白天困倦、易疲乏，长期处于焦躁、紧张、焦虑等应激状态，引发生物钟紊乱，睡眠质量差或失眠等问题，导致人体免疫力下降、身体代谢紊乱，增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。 在生理层面上，良好的睡眠至少在三个方面会影响着健康: 有助于建立稳固的免疫力。 有助于大脑代谢废物的排出。 有助于减少代谢紊乱造成的高血糖、高血脂和高血压等三高的症状。 在心理层面上，良好的睡眠是我们情绪稳定，注意力集中的重要保障。 三、什么才是良好的睡眠？
安神意思
